“少吃糖，不然會長蟲牙！”這是幾乎所有家長都會告誡孩子的一句話。糖，確實是與蛀牙密切相關(guān)的因素之一。但如果您認為只要嚴格控制了糖果零食，孩子的牙齒就能高枕無憂，那就大錯特錯了！愛康健口腔醫(yī)院兒童齒科提醒廣大家長：相比看得見的糖果，一些隱蔽的“喂養(yǎng)習慣”才是導致低齡兒童蛀牙的更大元兇，其中危害最大的就是“奶瓶齲”和“夜奶”！

一、認知顛覆：蛀牙的真正成因是什么？

要理解奶瓶齲和夜奶的危害，我們首先要明白蛀牙（齲齒）的本質(zhì)。它并非由單一的“糖”引起，而是一個復雜的過程，需要四個條件同時存在：

1、易感的牙齒（牙質(zhì)、清潔狀況）

2、致病的細菌（主要是變形鏈球菌）

3、食物殘渣（尤其是碳水化合物）

4、足夠的作用時間

其中，“時間”是極其關(guān)鍵卻又最容易被忽視的因素。 孩子偶爾吃一次糖，如果很快被清潔掉，危害并不大。而一些不良的喂養(yǎng)習慣，卻會讓孩子的牙齒長時間浸泡在“糖水”中，從而為蛀牙的爆發(fā)創(chuàng)造了完美條件。

二、頭號隱形殺手：奶瓶齲（低齡兒童齲）

“奶瓶齲”是一個專有名詞，特指由于長期不當使用奶瓶喂養(yǎng)（尤其是含奶瓶入睡）導致的、進展迅速的、特征性的嬰幼兒齲齒。它絕不是簡單的幾顆牙發(fā)黑，而是一種嚴重危害嬰幼兒口腔健康的疾病。

1、它是如何發(fā)生的？

牛奶、配方奶、果汁、蜂蜜水等液體都含有豐富的碳水化合物（糖分）。當孩子含著奶瓶睡覺時，奶液會積聚在口腔內(nèi)，門牙幾乎完全浸泡在糖分中。睡眠時，唾液分泌量大幅減少，對牙齒的清潔和中和酸性能力減弱。這使得致齲細菌整夜都有充足的食物來源，并持續(xù)產(chǎn)酸，瘋狂腐蝕寶寶嬌嫩的乳牙。

2、奶瓶齲的可怕特征：

- 進展迅猛：從白堊色斑點到大面積缺損、發(fā)黑，可能只需幾個月。

- 破壞性強：通常最先破壞上門牙，然后蔓延至下乳磨牙，而下門牙因有舌頭保護往往幸免。這種不對稱的破壞模式是其典型標志。

- 后果嚴重：會導致牙痛、牙髓發(fā)炎、牙根膿腫，嚴重影響孩子咀嚼、進食和營養(yǎng)吸收，甚至可能影響恒牙胚的發(fā)育和未來恒牙的萌出。

三、二號隱形殺手：夜間母乳喂養(yǎng)

很多家長會疑惑：“我堅持母乳喂養(yǎng)，而且母乳不是最好、最天然的嗎？怎么會導致蛀牙？”

母乳本身是嬰兒最佳的食物。但問題同樣出在 “頻率”和“時間” 上。

夜間頻繁母乳喂養(yǎng)，特別是讓孩子含著乳頭入睡、夜間一哭鬧就喂奶，其原理與奶瓶齲高度相似。母乳中也含有乳糖，雖然致齲性低于蔗糖，但在口腔內(nèi)長時間停留，同樣會成為細菌的盛宴。因此，純母乳喂養(yǎng)的寶寶，如果沒有做好口腔清潔，同樣有很高的患齲風險。

四、如何守護寶寶的笑容？愛康健兒牙專家支招

預防永遠勝于治療。要避開這些“隱形殺手”，請務(wù)必做到：

1、戒除不良喂養(yǎng)習慣：

- 堅決避免讓孩子含著奶瓶（裝有奶、果汁等）入睡。

- 孩子滿1歲后，應逐漸引導并戒除夜奶（包括母乳和配方奶）。

- 睡前喂完奶后，必須再喂幾口白開水，起到簡單的漱口作用。

2、做好口腔清潔，從第一顆牙開始：

- 從寶寶出生起，就用濕紗布清潔牙齦。

- 從萌出第一顆乳牙開始，就必須使用含氟牙膏刷牙（3歲以下米粒大小，3歲以上豌豆大�。�。家長必須幫助和監(jiān)督孩子刷牙至7-8歲。

3、定期涂氟與窩溝封閉：

- 定期帶孩子看牙醫(yī)，進行專業(yè)涂氟，強化牙釉質(zhì)，增強抗齲能力。

- 待乳磨牙和恒磨牙完全萌出后，及時做窩溝封閉，給牙齒穿上“保護衣”。

4、進行第一次牙科檢查：

- 美國兒童牙科學會（AAPD）建議，在孩子第一顆乳牙萌出后或最遲在1周歲時，進行第一次牙科檢查。 這讓牙醫(yī)可以早期評估風險，并對家長進行一對一的口腔保健指導。

愛康健兒童齒科：做孩子牙齒的終身守護者

羅湖區(qū)愛康健口腔醫(yī)院兒童齒科，擁有專業(yè)的兒牙醫(yī)生和溫馨的診療環(huán)境。我們深知乳牙健康對孩子一生的重要性，我們致力于：

1、提供專業(yè)風險評估：為您分析孩子獨特的致齲風險因素。

2、進行個性化喂養(yǎng)指導：糾正不良習慣，防患于未然。

3、開展舒適化治療：采用耐心引導、無痛技術(shù)，消除孩子看牙恐懼。

4、提供全面預防服務(wù)：包括涂氟、窩溝封閉等，為牙齒穿上“黃金鎧甲”。

不要再讓“愛”無意中傷害了孩子的牙齒。 改變一個習慣，就能改變孩子一生的口腔健康軌跡。

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